[想瘦了]均衡學院體內淨化代謝飲料II Day1~2

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對於忙碌的上班族而言，早餐要不就是買買早餐車的鹹粥，不然就都是在7-11裏買個包子配上鮮乳，不然就是三明治，飯糰加上飲料。其實也不知道這樣的熱量及營養夠不夠均衡~

這次剛好有機會來試試新的早餐組合~~自燃感+飯糰~~

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每天久坐辦公室，除了倒茶水，實在沒什麼運動的機會，如果週末假日也沒出外活動，總覺得運動量不足，而且對於喜愛美食的部落客而言，怎麼抗拒得了滿街美味的食物呢，再加上新陳代謝變慢了，總覺得體重一點一滴在增加~~

細看了這瓶自燃感主要成份:

富含藤黃果＋唐辛子，主動陪你一起流汗；

還有維他命B，身體機能更活潑。   
    

◎口味：柳橙口味


◎成份：藤黃果 唐辛子 牛璜酸 維他命C 維他命B6

HCA（藤黃果）：促進體脂肪分解，抑制脂肪合成

辣椒＋薑：刺激交感神経、增加體脂肪的燃燒

維他命Ｂ：活化能量循環，抑制脂肪蓄積體內低卡路里&不含咖啡因

◎使用效益：

藤黃果及肉酸能促進體脂肪的燃燒，辣椒及薑能促進排汗作用､能體驗燃燒的效果，促進血液循環！ 改善手腳冰冷！ 恢復疲勞！

 

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尤其是唐辛子，這不就是電視廣告一直在強力播放的嗎!?

看了這成份就感覺對”什麼都不漲，就是體重漲了”的我而言，就直覺喝了就會增加新陳代謝呢~~

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早餐這樣的組合，雖然份量有點少，不過總比喝了一些只含熱量的奶茶好，而且不知道是不是心理作用，除了嘴饞偷吃幾片蘇打餅乾外，也不會覺得非常餓。而且可能是加上維他命的成份吧!?一整個早上也感覺滿有精神的啊!

行政院衛生署訂定：
標準體重＝身高(公尺)2×22

世界衛生組織訂定：
男性：(身高cm－80)×70﹪＝標準體重
女性：(身高cm－70)×60﹪＝標準體重
 
標準體重±10﹪為正常體重
標準體重±10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標準體重±20﹪以上為肥胖或體重不足

 

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