【免門票森林秘境】林美石磐步道｜網美級登山步道!漫步草湳湖與溪谷飛瀑木棧道瀑布最新路況與交通停車＋周邊美食全打包！

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尋找宜蘭礁溪的秘境步道嗎？坐落於礁溪鄉林美村的 「林美石磐步道」，是一條精緻美麗、彷彿遺世獨立的 網美級登山步道。這條 宜蘭健行秘境 適合週末假日專程探訪，沿途景色優美，更有壯麗的 瀑布 和清涼的 溪谷，是絕佳的 夏日避暑景點。步道入口隱身於樹林草叢間，一旦踏入，立即被濃蔭蔽日的原始森林氣息包覆，感受一股清涼席捲而至。 林美石磐步道要走多久？全程1.7公里，來回約2小時。每百米皆有里程標記，規劃完善、平坦好走，沿途潺潺溪水聲不絕於耳，隨處可見的 瀑布 群更是令人大開眼界。走在佈滿亞熱帶植物的步道上，呼吸著芬多精與石磐瀑布激盪出的陰離子，宛如吸取豐富的「空氣維他命」，讓身心靈都神輕氣爽。

• 名稱：林美石磐步道
• 地址：宜蘭縣礁溪鄉林尾路(淡江大學蘭陽校區入口處附近)
• 開放時間：24小時
• 門票：免門票
• 廁所：入口處有設置洗手間
• 宜蘭礁溪的林美石磐步道目前為部分開放0-0.9K路段，原路折返來回約1小時
• 可攜帶寵物（全區需繫牽繩並注意階梯安全，溪谷區域請勿下水）

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林美石磐步道｜交通停車資訊

大眾運輸：礁溪火車站轉搭台灣好行礁溪線（綠11）至「林美石磐步道站」下車即達。

自行開車：國道5號下頭城/礁溪交流道，沿宜6鄉道（林尾路）往佛光大學方向行駛。

停車資訊：無專屬停車場，入口聯外道路旁劃有路邊停車格/白線可依序停放（假日建議早點抵達）。

因為颱風的影響，目前只到0.9K ，但這也是最精華的路段

林美石磐步道｜空間環境

林美石磐步道成名己久了，一直很好奇它的緣由，後來查了資料才知
可是這條步道早期是當地居民取水灌溉的舊水圳路，現在整建為長度約1.7公里的環狀森林步道

現在在馬路旁的入口處設立這樣的指示牌，分為林美石磐步道與草男湖臨湖步道!!

搭乘大眾運輸的朋友可以搭乘台灣好行-礁溪線，於「林美石磐步道」站下車即可，而步道入口有些許攤販，販售著水果及青草茶

要到林美石磐步道之前要先經過這條草湳湖臨湖步道，這裏十分平緩好走，一旁是礁溪高爾夫球場，所以才搭起了塑膠網以免被球K到

草湳湖是個面積約3公頃的天然湖埤，湖水翠綠，在觀景平台上可以欣賞到湖光山色的美景及對面的高爾夫球場

對面也有個觀景平台

礁溪這一帶還有很多台灣藍鵲，我們來的時候，這棵樹滿滿的都是，這種鳥的飛行姿態真的很美

從觀景平台前行一陣子就來到林美石磐步道的入口了

一旁的公廁!! 這可是很重要的啊

這條步道因為某些路段比較溼滑
絕對不要穿拖鞋、涼鞋或皮鞋，請務必換上抓地力良好的防滑鞋或健走鞋之類的，不會太滑球鞋也還可以
否則在瀑布階梯路段非常容易滑倒

林美石磐步道絕對是宜蘭首選的避暑天堂！一進來暑氣全消。同時也拜天氣所賜，天氣雖然是陰天，但走起來也涼爽許多

路段之一的水泥邊坡，倒也有種獨特的美感

其實走林美步道，沿途都可以聽到潺潺的水聲，夏天走起來更有清涼感

從這裏開始就下切到溪谷，也就是最好玩的一段了

看到沒!? 清涼的溪水就在一旁，這一段開始就會看到很多人脫去鞋襪，赤足泡在清涼的溪水之中，透心涼啊

 

這裏是是整座步道的精華所在——著名的「陡坡鋼骨木棧道」。

 

這座順著峽谷峭壁搭建而成的階梯步道，垂直攀升近30公尺，站在上面俯瞰腳下的深潭與溪谷，水質清澈透亮，在陽光折射下泛著翡翠般的碧綠光澤，難怪會被旅人們封為「宜蘭的小九寨溝」！

整體約近30公尺高的陡梯順著峽谷峭壁搭建而成

  

站在上下俯看翠綠的溪谷，要是有陽光灑落，溪水清澈透亮，難怪有人稱這裏是「宜蘭的小九寨溝」！

壯麗的「石磐瀑布」

可惜這次只能走到這裏，只能再往回走，不然的話，剛好可以繞一圈再走回原點

不過，往回走再次欣賞美景也很不錯啊

整條步道慢慢走、拍照加上休息，大約只需要1.5到2小時就能輕鬆走完一圈
目前不到只開放一半，所以當天來回約1小時喔！
這條步道有滿滿的樹蔭覆蓋率，即便正中午來也不會被曬傷，體感溫度直接比市區低上幾度，就像走進天然的冷氣房一樣舒適

林美石磐步道｜心得評價

2006年同事來宜蘭玩時，當時林美步道剛開放很少人知道，沿路風景好似桃源谷仙境。
很喜歡帶朋友去林美爬山，即使體力不好的Jean也都很愛去那兒享受森林浴及清涼的溪水。
大學同學來玩了兩天，我帶西部人來尋找東部山林之美。

一條引水渠道穿洞而出，渠道旁豎立解說牌說明：「林美地區因地勢較高，早期居民用水不便，日據時代即沿著石磐瀑布一側開鑿取水道，由山壁打洞以石頭堆砌水道範圍，供應下游十公頃的梯田用水，更種植蕃薯、金棗作物；目前則以簡易自來水廠供應全村用水。」

真想跳下去…

我們的足跡…

天牛^^

Jean’s  foot

 

由於位處低海拔，氣候溫和又雨量充足，森林底層植物繁茂，沿途溪流中滿佈蝦虎、毛蟹和魚類。我們正巧在『侏儸紀時代的牧本蕨類』立牌上看見兩隻蜥蜴四目對望，心想他們是對情侶還是準備打架？！ 瀑布的石磐是古老堅硬的「四稜砂岩」，清澈見底，這裡的自然景觀令人驚艷。繞過「林美石磐步道」的瀑布區，還有大片的楓香林及筆筒樹林，大口呼吸，自然氣息清涼舒暢。

同行大姐..謝謝您的壽司 西瓜 雞爪啦…

現在拜雪山隧道之賜，假日人潮眾多；連停車場也封了起來，必須停在產業道路兩旁再徒步約5分鐘進入步道口。
遊客帶來的垃圾也多了，還好有志工組成服務隊定期清潔環境。
宜蘭好山好水希望大家在享受之餘不要破壞他，留給下一代一個美麗自然生態喔!

林美石磐步道｜附近景點美食