[夜市]宜蘭羅東+鄭記潤餅
羅東夜市裡的鄭記潤餅，是這幾年才在羅東夜市竄起的小吃。當然啦，現做潤餅皮的table show，更是值得欣賞的好戲之一。一團麵團在手上，往熱騰騰的鍋上一抹一轉，一張潤餅皮就被燙熟了…現做的潤餅皮Q勁十足，是潤餅的主要靈魂。做好的…
[食記]台北信義+小凱悅 南村小吃店
這家南村小吃店~小凱悅，原本是信義計畫區世貿中心對面四四南村，眷村裏的一家小吃店。因為店家的手藝很好，又因靠近凱悅飯店，所以就被饕客稱為小凱悅。後來因眷村拆遷，南村便分成二家店，分別在莊敬路巷弄內及信義國中對面了。我們來吃的是這家信義國中對…
[想瘦了]均衡學院體內淨化代謝飲料V Day7~8
偷偷跟你說，我變瘦囉!! 這幾天正逢中秋節的假期，也就是柚子、月餅、烤肉的美食大集合。但美食當前，卻又心繫這次的均衡一下減重計畫。實在是兩難啊~~ 中秋又颱風，減肥實在更困難，因為不能出門的困境下，就想吃零食、看電視打發時間。不…
[宜蘭夜市]東門懷舊滷味(王老吉滷味)
羅東夜市的王老吉滷味，是人氣強強滾的小吃，每次經過時總看到排隊的人龍，不管在地人或是遊客早已把它列入必吃的美食之一。其實，宜蘭夜市裏也有王老吉哦，但它改名叫東門懷舊滷味。不過，生意好雖好，但似乎總少了那麼點人氣，至少不常見到排隊的人潮，這樣…
[想瘦了]均衡學院體內淨化代謝飲料IV Day5~6
纖和感飲料(輕體代謝飲料)這瓶纖和感飲料開發的概念是來自於現代人生活忙碌，飲食不正常，膳食纖維攝取不足，所以，常發生排便不順的問題。 而喝了這瓶含有膳食纖維、牛磺酸，半乳醣寡醣，維他命B後的飲料，就能促進腸胃蠕動，增加排便量，…
橘子咖啡庭園 眺望龜山島 賞蘭陽平原夜景 宜蘭員山咖啡館推薦(停止營業)
橘子咖啡庭園 眺望龜山島 賞蘭陽平原夜景 宜蘭員山咖啡館推薦 不用到到偏遠高山上，輕鬆賞眺望龜山島、賞蘭陽平原210度看夜景的好地方。，不限時真的很棒，蛋糕看起來都超好吃，餐點不錯，一壺的茶可以拿回櫃檯回沖。 ❤ 宜蘭…
[想瘦了]均衡學院體內淨化代謝飲料III Day3~4
自從9/6開始喝自燃感與纖和感，已有4天的時間。這段時間，也儘量配合menu上來吃，並減少口腹之慾(這對我來說很難啊~~)，所以吃得比較清淡些。來看一下這篇由營養師調配的menu 吧!! 嚇人 ^^…
[想瘦了]均衡學院體內淨化代謝飲料II Day1~2
對於忙碌的上班族而言，早餐要不就是買買早餐車的鹹粥，不然就都是在7-11裏買個包子配上鮮乳，不然就是三明治，飯糰加上飲料。其實也不知道這樣的熱量及營養夠不夠均衡~這次剛好有機會來試試新的早餐組合~~自燃感+飯糰~~每天久坐辦公室，除了倒茶水…