[食記]宜蘭壯圍+天一小館(已換人經營)
這家快炒店我是真的從小吃到大，也是市區生意非常好的平價餐廳，適合一家大小來此聚餐，打打牙祭。老爸年輕是在王永慶旗下的台旭上班，下班後最愛跟同事聚餐，這家原本只是宜蘭酒廠…
[愛茶]英國來的Whittard Tea
上回托朋友從英國帶回來一堆Whittard 的茶，總共有8、9盒，全部都是不同的口味。這是不產茶的英國的紅茶文化代表之一，也是古典玫瑰園裏賣的茶。因為多年前Ben從英國唸書回來，特地買了幾罐經典茶留紀念。當然了，知道我愛喝伯爵茶，這次特別買…
香廚米粉羹 羅東必吃美食小吃
米粉羹頗能代表宜蘭小吃之一，至少別的縣市不多見。對於外縣市的遊客而言，認識米粉羹的機會，不外乎從幾家人氣指數高的名店開始，羅東的香廚米粉羹就是這些人氣名店之一。至從香廚闖出名號後開始，每次經過就好多遊客，已經很多人來這留言要推薦這家店，好吧…
[夜市]宜蘭羅東+鄭記潤餅
羅東夜市裡的鄭記潤餅，是這幾年才在羅東夜市竄起的小吃。當然啦，現做潤餅皮的table show，更是值得欣賞的好戲之一。一團麵團在手上，往熱騰騰的鍋上一抹一轉，一張潤餅皮就被燙熟了…現做的潤餅皮Q勁十足，是潤餅的主要靈魂。做好的…
[食記]台北信義+小凱悅 南村小吃店
這家南村小吃店~小凱悅，原本是信義計畫區世貿中心對面四四南村，眷村裏的一家小吃店。因為店家的手藝很好，又因靠近凱悅飯店，所以就被饕客稱為小凱悅。後來因眷村拆遷，南村便分成二家店，分別在莊敬路巷弄內及信義國中對面了。我們來吃的是這家信義國中對…
[想瘦了]均衡學院體內淨化代謝飲料V Day7~8
偷偷跟你說，我變瘦囉!! 這幾天正逢中秋節的假期，也就是柚子、月餅、烤肉的美食大集合。但美食當前，卻又心繫這次的均衡一下減重計畫。實在是兩難啊~~ 中秋又颱風，減肥實在更困難，因為不能出門的困境下，就想吃零食、看電視打發時間。不…
[宜蘭夜市]東門懷舊滷味(王老吉滷味)
羅東夜市的王老吉滷味，是人氣強強滾的小吃，每次經過時總看到排隊的人龍，不管在地人或是遊客早已把它列入必吃的美食之一。其實，宜蘭夜市裏也有王老吉哦，但它改名叫東門懷舊滷味。不過，生意好雖好，但似乎總少了那麼點人氣，至少不常見到排隊的人潮，這樣…
[想瘦了]均衡學院體內淨化代謝飲料IV Day5~6
纖和感飲料(輕體代謝飲料)這瓶纖和感飲料開發的概念是來自於現代人生活忙碌，飲食不正常，膳食纖維攝取不足，所以，常發生排便不順的問題。 而喝了這瓶含有膳食纖維、牛磺酸，半乳醣寡醣，維他命B後的飲料，就能促進腸胃蠕動，增加排便量，…
