去花蓮只知道看海?那你的胃就太寂寞啦!花蓮美食多到超乎想像,從七星潭超療癒的無敵海景餐廳、香濃爆漿的花蓮市區銅板小吃,到鳳林、光復、瑞穗、玉里等縱谷沿線最道地的原住民風味與在地老店,完全是吃貨的天段!趕快打包放進口袋名單,下一趟花蓮山海療癒之旅,跟著這篇出發,包準你從早吃到晚、每口都驚艷,絕對不踩雷!
💡 旅遊小貼士: 花蓮許多在地老店與排隊名店(如短腿ㄚ鹿、炸蛋蔥油餅)多採現場排隊且不定時有特休,建議出發前可以再次撥打電話或至官方粉專確認最新狀況,讓花蓮美食之旅更臻完美!
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七星潭與新城必吃美食
1. 原野牧場

坐擁無敵海景的療癒餐廳,招牌的羊奶咖啡與精緻排餐,搭配窗外湛藍的七星潭海景,是視覺與味覺的雙重享受。
- 詳細介紹:原野牧場
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地址: 花蓮縣新城鄉七星街9號
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營業時間: 10:00–17:30
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電話: 03-822-6778
2. 短腿ㄚ鹿餅乾 花蓮店

台中超人氣曲奇餅乾名店插旗花蓮!超萌的曼波魚可可風味曲奇,入口即化、香氣濃郁,是新城必買的超夯伴手禮。
- 詳細介紹:短腿ㄚ鹿
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地址: 花蓮縣新城鄉博愛路156號
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營業時間: 08:30–18:30(週三公休)
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電話: 03-861-1049
3. 佳興冰果室

來到新城絕對不能錯過的黃金比例檸檬汁!連皮一起打卻絲毫不苦澀,酸甜滋味超級消暑,店內的什錦炒麵也是在地人狂推的美味。
- 詳細介紹:佳興冰果室
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地址: 花蓮縣新城鄉博愛路22號
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營業時間: 08:00–17:00(熱炒店週三公休)
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電話: 03-861-1888
花蓮市區經典老店與人氣小吃
4. 公正包子店
花蓮最具代表性的地標美食之一,目前已搬遷至仁愛街新址。外皮Q彈有甜味、內餡鮮美多汁,不論當正餐或點心都超級滿足。
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地址: 花蓮縣花蓮市仁愛街122B號
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營業時間: 09:00–21:00
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電話: 03-834-2933
5. 炸蛋蔥油餅(黃車)
復興街上的傳奇銅板美食!現點現炸的餅皮外酥內軟,咬下瞬間半熟蛋汁爆漿而出,搭配特製醬汁讓人一吃上癮。
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地址: 花蓮縣花蓮市復興街102號
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營業時間: 12:30–18:30
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電話: 0931-121-661
6. 廟口紅茶
充滿懷舊風情的24小時鋼管紅茶!紅豆湯、台式馬卡龍(小西點)搭配從鋼管流出的古早味紅茶,是花蓮最具代表性的宵夜與台式早點。
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地址: 花蓮縣花蓮市成功街218號
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營業時間: 06:00–23:00(週三公休)
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電話: 03-832-3846
7. 欣欣麵館
「不是麵店」的欣欣麵館,骨子裡其實是一家超狂的海鮮熱炒店!現撈漁獲現點現做,龍蝦蝦仁炒飯與各類海鮮料理CP值高到破表。
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地址: 花蓮縣花蓮市民國路125號
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營業時間: 11:45–14:30, 16:30–20:15(週一公休)
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電話: 03-833-6147
8. 米噹泰式燒烤
台泰融合的深夜熱炒炭烤店,人氣爆棚!泰式烤肉、烤泰國蝦搭配酸辣沾醬,海鮮新鮮且價格平實,是朋友聚餐微醺的首選。
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地址: 花蓮縣花蓮市重慶路221號
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營業時間: 16:00–00:00(週一公休)
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電話: 03-835-7031
9. 鵝肉先生(中山店)
花蓮成名已久的老字號,鵝肉鮮嫩多汁、肥美不膩,搭配特製沾醬更顯甘甜,各式滷味小菜與下水湯也是桌桌必點。
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地址: 花蓮縣花蓮市中山路259號
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營業時間: 11:00–20:30(週四公休)
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電話: 03-833-1902
10. 五霸焦糖包心粉圓
精緻如格子鬆餅般的焦糖煉乳冰,視覺效果滿分!裡面藏著滿滿的包心粉圓、豆花與仙草,焦糖的微苦與煉乳的甜完美融合。
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地址: 花蓮縣花蓮市博愛街165號
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營業時間: 11:30–22:00
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電話: 03-832-2929
11. 邊境法式點心坊
隱身花蓮市區的神級法式甜點店,每一款蛋糕都如同藝術品般精緻,層次豐富、甜而不膩,水準完全不輸台北。
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地址: 花蓮縣花蓮市明智街73號
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營業時間: 11:00–18:30(週日、一、二公休)
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電話: 03-831-5800
12. 弘宇蛋糕
看似不起眼的老字號外帶蛋糕店,卻是網路團購的常勝軍!招牌「芋泥奶酪」頂層是水晶咖啡凍,中間包覆香濃芋泥與嫩奶酪,口感驚艷。
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地址: 花蓮縣花蓮市中華路330號
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營業時間: 08:00–21:00(週六09:00開始)
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電話: 03-832-2175
吉安與壽豐景觀複合餐廳
13. 松湖驛站
宛如世外桃源的落羽松湖畔餐廳,原木裝潢帶有溫馨的美式懷舊風格。這裡提供各國美食、下午茶與高CP值的合菜,非常適合全家大小來餵魚、拍照打卡。
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地址: 花蓮縣吉安鄉吉豐路五段15號
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營業時間: 11:00–21:00(週一公休)
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電話: 03-851-3388
14. 慶豐麵店
吉安在地的排隊老店,以份量澎湃的扁食麵、肉片麵聞名。更不能錯過他們家厚實多汁的煙燻小菜(如三角肉)與各式限量滷味。
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地址: 花蓮縣吉安鄉中山路三段388號
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營業時間: 10:30–19:30(週一、二公休)
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電話: 0930-901-092
15. 星巴克 洄瀾門市
亞洲首間貨櫃星巴克,由多個白色貨櫃交錯堆疊而成,極具現代建築美學。內部採光極佳,是台九線上最吸睛的國際級打卡地標。
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地址: 花蓮縣吉安鄉南濱路一段505號
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營業時間: 09:00–21:00
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電話: 03-842-0014
16. 屋銤海鮮 Umi
壽豐海景第一排的私房海鮮餐廳,一邊吹著海風聽海浪聲,一邊品嚐現撈的現炊龍蝦、避風塘蟹與海鮮熱炒,浪漫又過癮。
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地址: 花蓮縣壽豐鄉大橋28-1號
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營業時間: 11:00–14:30, 17:00–21:00(週二公休)
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電話: 0930-370-455
17. 禾田野
由日式老宿舍改造而成的懷舊咖啡廳,保留了濃濃的日式移民村風情。店內提供精緻小火鍋、窯烤披薩與咖啡下午茶,時光彷彿在此慢了下來。
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地址: 花蓮縣壽豐鄉中山路121B號
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營業時間: 11:00–20:00(週二公休)
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電話: 03-865-3710
中南區縱谷在地風味(鳳林、光復、瑞穗、玉里)
18. 鳳林韭菜臭豆腐
全台獨一無二的特色小吃!現炸到外酥內嫩的臭豆腐,上方不鋪泡菜,而是灑滿新鮮爽脆的生韭菜與特製醬汁,意外地無比契合。
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地址: 花蓮縣鳳林鎮中正路二段61號
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營業時間: 11:30–21:30
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電話: 03-876-3466
19. 馬太鞍欣綠農園
位於馬太鞍濕地旁的生態餐廳,主打道地的阿美族原住民風味餐。現烤的鹽烤大郭魚、石板烤豬肉,以及利用原住民傳統智慧「石煮法」現做的石頭魚湯,鮮美無比。
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地址: 花蓮縣光復鄉大全街60號
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營業時間: 11:00–14:00, 17:00–19:00
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電話: 03-870-1861
20. 老家後山菜
瑞穗縱谷線上的超人氣台菜餐廳,食尚玩家也曾大力推薦。招牌的老家芋頭鴨、海鮮雜菜煲與脆皮嫩雞,道道功夫紮實,是在地宴客的首選。
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地址: 花蓮縣瑞穗鄉中正北路一段22號
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營業時間: 11:00–13:45, 17:00–20:00
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電話: 03-887-3355
21. 玉里麵(阿蓮玉里麵)
來到玉里鎮必吃的手工麵食,傳統大骨湯頭油香濃郁,搭配Q彈有勁的油麵、油蔥酥與鮮嫩豬肉片,份量十足,展現最純粹的古早鄉土味。
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地址: 花蓮縣玉里鎮光明街169號
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營業時間: 06:30–19:00
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電話: 03-888-5650
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